筋トレ最強のモテ効果！？テストステロンブースターを三ヵ月飲んでみた結果
テストステロンの分泌量は思春期から成人へと成長する段階で急上昇し、20代頃でピークを迎え一般的には30代から分泌量が低下していきます。テストステロンとは男性が女性を惹きつけるために最も重要なホルモンで、具体的には筋肉や血管を若々しく保ったり、精神を安定させたりします。
筋トレ
筋トレ【筋トレ成長記録】デッドリフトにハマったおはなし。
今までは筋トレや運動が好き過ぎて、長い時は半日くらい体を動かしていたりする事があったぶーぶー。しかしそれは、ただ自分が楽しいだけで、筋肉さん達のためにはなっていなかったという事を知ったのです。
お絵かき【絵の描きかた日記】6＊『☆』←この形（星型）言葉だけでどう伝える？
『★』を描くために、必要な説明とは･･･
ポケモン【ポケモンクイズ】上からみた＊ポケモンだ～れだ？
君は全てのポケモンわかるかな？＊上から見たポケモンの名前当てクイズです。
ポケモン【ポケモンOR・AS】全国図鑑を埋めるには過去作が良い？サン・ムーンに備えて過去作をプレイ！
半年ほど前からぴょいんの野望「ポケモンを最初の方からやり直したい」を実際にやってみたんですが、改めて大人になってからやる厳選プレイに熱中してしまった2匹のアニマル。着替えて、カイオーガの背中に乗り、( Д ) ゜ ゜ｽﾎﾟｰﾝ
お役立ち１０時間で何ができる？大切な『時間』に気付く考察
１０時間あったら何ができますか？時間の大切さに気付くかもしれないｼﾝｷﾝｸﾞです。
筋トレシトルリンを二ヵ月飲んで得られた5つの効果
スイカに多く含まれているアミノ酸の一種で、スーパーアミノ酸とも呼ばれています。 一般的には血管の拡張成分として有名で、サプリ等には「L-シトルリン」と表記されている場合が多いんですけど「L」が付いていても付いていなくても大体シトルリンで問題ないようなのでご安心ください(*´Д｀)
お絵かき【絵の描きかた日記】5＊繰り返すということ
同じことを繰り返すことに、意味はないのか？ 絵を描く時に思った意見を書いてみました。
お役立ちトレーニーの主食【むね肉】業スーの優しい価格
今月から食費の中にむね肉代を本格的に追加した世界のアニマル。節約しながらもタンパク質を摂りたいぶーぶーとぴょいん。今回はそんな節約志向の2匹が選んだ「業スーの胸肉」を紹介していきたいと思います！
ポケモン【命爆発】ポケットモンスターX・Yプレイ記録まとめ
※カボッチャではありません。バケッチャ。
お役立ちたるんだ気を引きしめる＊『時間』の大切さを思い出すｼﾝｷﾝｸﾞ
時間の大切さを思い出すための考え方です。
生活NOスモーキング？YES,バルクアップ！【禁煙生活】
数日前まで禁煙を考えたこともないような喫煙者だったんです。が、趣味の筋トレ熱が再燃してしまいタバコの葉っぱ燃やしてる場合じゃねぇ！←と心機一転(;'∀') まだ禁煙期間は短いですが、禁煙して感じた事やこれから禁煙したい方におすすめの精神論などをご紹介できればと思います！
お役立ち【食費節約】激安☆冷凍で長持ち！業務スーパーの大容量ウィンナー
今回はアニマルご用達の激安ウィンナーを紹介したいと思います。
お絵かき【絵の描きかた日記】4＊『苦手』は武器！嫌いなものは憎んで習得♪(#^三^)
『描くのが苦手な絵』ってありませんか？『嫌い』という気持ちは、意識の仕方次第で絵の上達に利用できるかもしれません。
生活無人島でお鍋の具材を揃えるには【考察】
お鍋に何を求めるかは個人差があると思いますが、ぶーぶーとぴょいんはまず白菜が必要と考えます。仮に鍋、各種野菜、火、お肉が揃ったとしても、白菜が無ければ「お鍋」ではなく「煮物」になってしまう気がするのです。
お絵かき【絵の描きかた日記】3＊うさぎのﾋﾄﾘｺﾞﾄ～手の観察～
手（の描き方）について、うさぎの独り言です。