筋トレ【筋トレ成長記録】ホームトレーニーの部屋事情
スミスマシンのバーベルを一番上で止める事により部屋で洗濯物が干せます。
筋トレ
お絵かき【絵の描きかた日記】2＊『参考』と認識についての思考
絵を描いている中で思った、『参考』と『認識』についての考え方。上達のためのお絵描き思考ハックです。
お絵かき【絵の描きかた日記】『認識』についての思考
ぴょいんの絵の描きかた日記。今回は『認識』についての考察です。
ブログ・ぱそこん【2019年11月】アドセンス審査３記事で合格＊のんびり１ヶ月半の体験記
せのあにのブログ立ち上げからアドセンス合格までの約1ヵ月半の体験記です。
ダイエット痩せる為に！ブラックコーヒー生活ﾊｼﾞﾒﾏｼﾀ
朝起きた時、仕事の休憩中、家でくつろぎながら等々生活の中で比較的飲む機会が多いコーヒー。美味しいもんね！砂糖ﾌﾞｩﾜｯｻｰミルクﾄﾞﾎﾟﾄﾞﾎﾟｫもし、そのコーヒーをブラックに変えるだけで、ダイエットがスムーズに進んだら。嬉しいですよね。ちょっと苦いけど。
ダイエットお安くデトックス【たまねぎがおすすめの理由】
玉ねぎには大まかに3つの効果があります。それが血液サラサラ効果、デトックス効果、体脂肪低減効果です。キレート効果といって体内の有害物質を排出しやすい形に変えてから排出してくれるので、何気なく食べながらにしてデトックスが出来ちゃうんです。
お役立ち好きなことができる人生になる＊大切な『時間』の考え方
『時間』というものへの認識を見直して自分が一番したいことをできるように、アニマルが普段から思い返して意識している『時間の考え方』を紹介していきたいと思います。
ダイエット食べる順番が大事！低炭水化物ダイエット
糖質制限とも言われていて、炭水化物の摂取量を抑える代わりにタンパク質と脂質でカロリーを摂取していくダイエット方法になります。もともとは肥満や糖尿病患者のための食事療法だったみたいですが、食事療法というよりはダイエット法として見聞きした事の方が多い気がしますよね。
ダイエット元引きこもりのアバウトダイエット記録
今回の記事では、学生時代から続いた長い引き篭もり生活の中で出会った筋トレ、ダイエットについての魅力や基礎的な知識とぶーぶーのダイエット記録をゆっくり書いていけたらいいなぁ(*´Д｀)と思います。
生活引きこもりなふたりの＊初めてのお引越し体験記
超・インドア派の二人がいかにして初の引越しに挑んだのか･･･お引越し体験記！
イラスト＊フリー素材イラスト＊フリー素材【秋-もみじ-】
『秋』をテーマにもみじのイラストを制作してみました。ぜひご自由にお使いください！