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超・人見知りなアニマルが、スーパーの品出しバイトをしてみた体験記を書きました。
#バイト＃アルバイト＃パート＃品出し＃スーパー https://sekainoanimaru.net/parttimejob-s...

未 2020年2月13日(木) 12:04:52〔6年以上前〕･･･

おはようございます。ぶーぶーです。

マカを飲み始めてから体の調子がすこぶる良いので、もうしばらく飲んでみてから記事にまとめてみようと思います😳

あいにくの雨ですが、今日もしっかり積み上げよう٩(*´Д｀)و

・軽い筋トレとストレッチ
・下書きを進める

#今日の積み上げ
#筋トレ

未 2020年2月13日(木) 10:45:11〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

((もしかしてぁしたって…ｳﾞｧﾚﾝﾀｲﾝ！？😳))ｷｬｯ

手作りのﾁｮｺﾚｰﾄで…ぜぇったい先輩振り向かせちゃうんだからｧ！☺️

#せのあにの実態

未 2020年2月13日(木) 10:32:29〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

ぴょいんはセレビィが大好きです☺️

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未 2020年2月12日(水) 17:38:36〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

本日もいい天気(*´Д｀)

晴れの日は日光を浴びてテストステロン値を上げるチャンス😳です！

今日もｺﾂｺﾂ、積み上げます❗️

・ブログの下書きを進める
・軽い筋トレ
・エアロバイク30分

#今日の積み上げ
#筋トレ

未 2020年2月12日(水) 10:07:29〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

おはようございます。ぶーぶーです。

（昨日は反省😔）

ある程度の自信も大事。あんまり謙遜し過ぎても相手が困っちゃう。

なので、頑張って自分が自分を誇れるようになっていきたいと思います！

#ブログ初心者

未 2020年2月12日(水) 09:48:29〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

実はぴょいんが最近ダイエットを始めました！

ダイエットと言えば摂取カロリー😳
今回はその摂取カロリーの内訳について書いてみました(*´Д｀)

摂取カロリーより大切なPFCバランス！体重が減っても締まって見えない原因

https://sekainoanimaru.net/pfc-balance/

#ブログ更新
#ダイエット
#ブログ初心者

未 2020年2月11日(火) 18:06:29〔6年以上前〕･･･