せのあに*B ~フランスの風をそえて~

生ブタのハードコア自由帳

No.9212, No.9209, No.9201, No.9200, No.9199, No.9197, No.91967件]

ユ~~~~~~~~~~~~~~~❣

ユユユユユ~~~~~~(クシクシの絵文字)

・・・

~なんとなくせのあに風味なカード達🐷🐰~

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たたむ

#せのあにトレカ
#SENOANIcollection

トレカトレカ ・・・

あん❣エニタイムがぼく専用になればか・い・ケ・ツ🍑って ゅー コ・ト😘
#徒歩2分

・・・

ハーフかパワーかスミスかボディメイカーのマルチラック2も器具面積的にかなり気になる…
けど懸垂できないからハーフかパワーかなぁ

レッグエクステンション、ラットプルができなくなるのはきついけど
家にパワーラックあったらぶっ壊れるまでフリーウエイトできるしやっぱりマシンはおさらばになるのかなぁうーん
でもケーブルで三頭もしたい
#せのトレ
#ホームジム

きんとれきんとれ,だいえっとだいえっと ・・・

ずっとやりたかった棚移動が終了✨🥳
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部屋も広くなったし家トレの設備考えていくのも楽し過ぎてハッピー🥰

にちじょーにちじょー ・・・

1年のエニタイム代が交通費込みで約15万円

行ける範囲内で週3行ったとしても結局胸足背中の各部位、週に1度の頻度

目的を成長に設定するなら明らかに頻度が足りない(出来れば各部位週2、チョコザップも好きだけどやっぱりバーベルが強し)

来年は部屋にパワーラック計画も立ててみてもいいのかもな~
#せのトレ

きんとれきんとれ ・・・

めぬー

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