No.5653, No.5652, No.5651, No.5650, No.5649, No.5648, No.5647［7件］
結構順番待ちしていたのだけどベンチ台とパワーラックは使えず!😫
でも結構できたのでﾖｼ💡
足の日になってしまったけどいいディムでした☺️
でも結構できたのでﾖｼ💡
足の日になってしまったけどいいディムでした☺️
めぬー
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▼現在の表示条件での投稿総数：
7件
▼最後に投稿または編集した日時：
2026年9月20日(日) 20:31:41〔1日前〕
今朝の体重99.2㎏
昨日は足の疲れが来てジムから帰宅後ダウン😂💤
夕飯はリポビタンの青汁割りムネ肉を添えて～takuwan～でした💡
今日は有酸素メインに作業の予定💪🔥
みなさま今日も良い1日を☺️
#せのトレ
#ダイエット