No.6146, No.6145, No.483, No.480, No.478, No.476, No.475［7件］
一週間くらい前にぴょいんとゲームセンターに行った時に獲ったまちょウサ《命名》
上半身を大きく伸ばしてあげるとなんとなく誇らしげな顔がとてもｷｭｰﾄ🤭
横から見るとぺしゃんこだけど🤣
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めぬー
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2026年7月31日(金) 16:54:25〔5日前〕
今日はﾃﾞｨﾑで足の日!
三連休中はやっぱり混みがすごい😅
一週間ぶり位にしてはスクワットも170上がってくれたのでよかった🤗200までは行ってみたい🙄
肩は最後にフロントプレスだけ
混んでる中でサイドレイズの動きするのが恥ずかしい(;´Д`)
#せのトレ
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