せのあに＊Ｂ ～フランスの風をそえて～

生ブタのハードコア自由帳

No.3043, No.3042, No.3041, No.3040, No.3039, No.3038, No.3037［7件］

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出来るできるできるできる！！！(ｱｯでひゃう☺️ﾌﾞｯ)

今日は背中の日、デッドリフトです💪

分割法が～とか
オーバートレーニングが～とか細かいことは置いといて
とりあえず動かなくなるまでやることが大切

それがなりたいものに対する礼儀でもあると思う

未 2020年9月27日(日) 11:58:38〔5年以上前〕 ･･･

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〈新記事〉

中古の大きい冷蔵庫を買ってみたレポです🍎🥬🧃

【中古の冷蔵庫＊購入レポ】アニマル小屋にでっかい冷蔵庫がやってきた！〈128L→350L〉 https://sekainoanimaru.net/usedrefrigera...  

未 2020年9月26日(土) 20:13:00〔5年以上前〕 ･･･

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2号がいない…！！脱走…？！

と慌てていたら、こんなところに…ｗ

　 🦞
🌿🌿🌿

#せのあにと2号
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未 2020年9月26日(土) 17:13:00〔5年以上前〕 ･･･

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今日は胸の日なのに三頭が筋肉痛で鍛えられないよぉ～

と、少し弱虫ビッチな思考になってる気がする😌

やるべき事をやれば結果は出る。何事も

あとはどれだけそれができるか

#自戒

未 2020年9月26日(土) 11:17:15〔5年以上前〕 ･･･

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<新記事>

“愛と勇気だけじゃ足りない？”

アンパンマンも気になるジムの持ち物を10種類解説してみました。

定番の持ち物から少しマニアックな物まで並べてみたので、持ち物で迷ったらぜひ参考にしてみてください🤟

#筋トレ

https://musclelife.site/gym-belongings/  

未 2020年9月25日(金) 19:00:44〔5年以上前〕 ･･･

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（土管の中に肉を置いておいたというのは内緒）
#せのあにと2号

未 2020年9月25日(金) 17:15:00〔5年以上前〕 ･･･

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土管にはいったァァァｧｧｧｲﾔｧｧｧｧｧｳｨﾙｧｱﾙｳｪｲｽﾞﾗｧｧｧｧﾋﾞｭｳｩｩｳｩｳｩｩｱｧｧｧｧｧ

#エンダーイヤー
#せのあにと2号
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未 2020年9月25日(金) 17:13:00〔5年以上前〕 ･･･

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