No.2689, No.2688, No.2687, No.2686, No.2685, No.2684, No.2683[7件]
おはようございます。ぶーぶーです。
今日は胸の日!まだパワーラックは改善途中で組みあがっていませんが、鍛えながら組む、でなんとかなるでしょう🙄←
限界まで追い込んで、リフレッシュです😌
今日も1日頑張りましょう💪🔥
・胸と肩の筋トレ
・新記事に取り掛かる
#今日の積み上げ
今日は胸の日!まだパワーラックは改善途中で組みあがっていませんが、鍛えながら組む、でなんとかなるでしょう🙄←
限界まで追い込んで、リフレッシュです😌
今日も1日頑張りましょう💪🔥
・胸と肩の筋トレ
・新記事に取り掛かる
#今日の積み上げ
ちなみに、パワーラックは4本の支柱が正方形or長方形という先入観から、その形だけで試行錯誤していたんですが
安定していればそれにこだわらなくても良い。と考えを変え始めてからなんとかなりそうな感じになってきました🤔
明日までには終わらせて、棚作りやブログにも入っていきたいですね🔥
安定していればそれにこだわらなくても良い。と考えを変え始めてからなんとかなりそうな感じになってきました🤔
明日までには終わらせて、棚作りやブログにも入っていきたいですね🔥
行く前から急に晴れてきて、すんごい良い天気☀の中、木材と単管パイプ←を仕入れて帰ってきました🔥
明日早出なので、まだ改善し終わってないパワーラックも進めつつ、今日は早めに休みます😪
明日早出なので、まだ改善し終わってないパワーラックも進めつつ、今日は早めに休みます😪
おはようございます。ぶーぶーです。
今日は、作業机に棚を増やしたいぴょいん🐰と一緒に木の板をホームセンターに見に行こうと思います🥳
どこかのホームセンターの工作コーナーで板の加工をしている🐷と🐰がいたらせのあにだと思うので、そっと見守ってあげてください☺️🙇♂️
今日は、作業机に棚を増やしたいぴょいん🐰と一緒に木の板をホームセンターに見に行こうと思います🥳
どこかのホームセンターの工作コーナーで板の加工をしている🐷と🐰がいたらせのあにだと思うので、そっと見守ってあげてください☺️🙇♂️
スクワットとベンチプレスで、バーベルを持つ手の幅が変わるので、パワーラックの改善にかなり手間取っています🤔
なので、今日は割りばしを使って小さな模型を作って試行錯誤してみたいと思います!💪
・背中の筋トレとストレッチ
・パワーラックの模型作り(設計図代わり)
#今日の積み上げ
なので、今日は割りばしを使って小さな模型を作って試行錯誤してみたいと思います!💪
・背中の筋トレとストレッチ
・パワーラックの模型作り(設計図代わり)
#今日の積み上げ




スクワットの柱と別々にセーフティ、シャフトにカラーをはめてからプレートを付けることでワイドグリップのベンチも出来るようになりました😆