せのあに*B ~フランスの風をそえて~

生ブタのハードコア自由帳

No.2495, No.2494, No.2493, No.2492, No.2491, No.2490, No.24897件]

明日は休みなので今日はスクワットとストレッチを頑張る!

筋トレはもちろん大事だけど、最近ストレッチ(特に肩)の方が重要な気がしてきてる🤔

生まれ持った骨格そのものは変えられないけど、やっぱりフレームを整えてあげるのは大切よね☺️

#筋トレ

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実はyoutubeでチャンネルを持っていたせのあに🐷🐰

ブログの収益も目指していきつつ

ゲーム動画も配信していきたいなぁと思っています。

#せのあにの実態

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おはようございます。ぶーぶーです。

なんと😳
今日は職場にぴょいんがお迎えに来てくれたので
そのままスーパーへ煮物の材料を買いに行ってきました( *´Д`)

重曹で煮て丸一日置いておいたので、今日で煮物にしてしまいます。

それにしても、タケノコのゴツゴツ感がモンハンの素材っぽくて😍
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今日の筋トレは最後に音楽ではなく「世界のステーキ」という番組を見て終了しました。

関連動画にでてきて気になっちゃったんだね☺️

🍴🥩🇫🇷

そしてまたタケノコが頂けるとのことで、煮物を作りたいと思います🥳

#せのあにの実態 
#たけのこの煮物

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おはようございます。ぶーぶーです。

最近、晴れると夏の日差しっぽくなってきて嬉しい☺️

夕飯のとろろすったら今日は腕を鍛えます!

#筋トレ
#せのあにの実態

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無事に2つ目のサイトがアドセンス審査に合格できました☺️🎉

3回落ちて(理由は全て『コロナの影響』でわからず)
4回目に合格しました。

今後ものんびり、色んな記事を更新していきたいと思います💪🐷🐰

#アドセンス審査
#筋トレ

https://musclelife.site/  
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🐷PSU
レンカイブヨウザン…!

🐰ポケモンシリーズ
園児の頃からやっていてどの作品を一番やったかわからない

#人生で一番遊んだゲーム
#せのあにの実態

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めぬー

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