めぬー
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2026年8月29日(土) 15:48:57〔23時間前〕
今朝の体重91.0㎏
キングオブ停滞期!😫でもまぁ焦らず地道にコツコツ🔥
今日は腕と肩の日💪
肩が苦手で後回しにしてたら全然やらなくなってたので、今週から肩もやり始めていく予定🏋️♂️
来年の夏にメロン肩の収穫ができれば🤤👨🌾
#せのトレ
#ダイエット