めぬー
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2026年10月5日(月) 12:51:35〔8時間前〕
夕飯はインスタントの味噌汁にムネ肉を1枚ぶっこんだムネ汁(🤭)←
今日は昨日に続き家トレを💪
HIIT気味に汗かく有酸素で720kcalを目指して頑張ります🔥