せのあに*B ~フランスの風をそえて~

生ブタのハードコア自由帳

細かい話をすると体重の何倍か等暗黙のルール?があるみたいだけど(身長2m体重150㎏の人のベンチ100㎏と体重60㎏の人のベンチ100㎏は難易度が全然違う為)、基本は自由にやりたいように🥳

体重80㎏でベンチ150㎏スクワット180㎏デッド220㎏くらい上げられたら嬉しそう(他人事)

未 ・・・

めぬー

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ぶーぶー

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