めぬー
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2026年10月14日(水) 12:15:54〔21時間前〕
今朝の体重130kg
今週は金曜にスクワットを入れて水木は運動お休み！の予定(サイドレイズはやりそうだけど)
今日はのんびり作業したいと思います💪
#せのトレ