生ブタのハードコア自由帳
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未 2020年11月25日(水) 11:07:11〔5年以上前〕 ・・・
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めぬー
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作業してると食べるのが面倒になってカタボるので意識して鶏肉焼いていきたい。筋肉痛が落ち着いてたら明日またスクワットか苦手な肩周りをやる予定
#せのトレ
#筋トレ