No.977, No.974, No.972, No.967, No.965, No.963, No.961［7件］

ぶーぶー

🐷<戦士…兵士…ぁ゛しだゎぁ゛しのひ

🐰<やるのか～❔いま😳ここで🥴
#ﾕｰﾁｮ構文
#ペルトルト

未 2024年2月26日(月) 19:15:24〔2年以上前〕･･･

ぶーぶー

にちじょー 2024年2月25日(日) 12:05:04〔2年以上前〕･･･

ぶーぶー

みゅーじっく・スタッ!!!

#作業用ＢＧＭ

未 2024年2月25日(日) 10:52:51〔2年以上前〕･･･

ぶーぶー

ﾕｰｰｰｰｰ

ﾁｮｯ☆ﾋﾟｰｰｰｰｰ🖖🐰
たたむ

未 2024年2月22日(木) 14:44:14〔2年以上前〕･･･

ぶーぶー

肩トレ72～84日目🏋️

12月22日

なんかいっぱい溜まっちゃったわね🙄

12月23日

12月24日

イヴ…

1月5日

1月8日

1月9日

1月10日

1月12日

1月16日

1月19日

1月21日
肩じゃないけどスクワット200㎏達成！1回だけだけど

1月22日

記録はここで途切れている・・・

たたむ
#せのトレ
#肩トレ

きんとれ 2024年2月20日(火) 16:37:55〔2年以上前〕･･･

ぶーぶー

ぴょいんも言ってたけど紙に書きだすとやっぱり全然違う

この種目はこの重さ、って今まで頭で記憶してなんとなく分かっていたつもりだったけど
書き出すとただ先週と同じ重さでやってるだけで、何も成長していなかったんだなぁと

今はスクワットでセット組むのに一番よさげな重さを調べ中

未 2024年2月20日(火) 15:59:10〔2年以上前〕･･･

ぶーぶー

今年に入ってから筋トレノートを書いてみることに✨

#せのトレ

きんとれ 2024年2月20日(火) 15:45:21〔2年以上前〕･･･

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めぬー

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