せのあに＊Ｂ ～フランスの風をそえて～

生ブタのハードコア自由帳

No.8236, No.8235, No.8234, No.8233, No.8232, No.8231, No.6127［7件］

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いちようダイエットも終わったけど、今年は振り返るとジムに時間を使い過ぎていたなぁと
来年は筋肥大も狙いつつもうちょいP🐰との時間も大切に💪

#今年の反省

未 2022年12月15日(木) 13:06:50〔3年以上前〕 ･･･

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ご飯食べて動くと体力的な意味で十分動くけど、代わりに精神的な張りつめ具合が薄くなってなんか平和？に🙄いいことなんだろうけど食生活の変化にまだ体が慣れてない感😅

未 2022年12月15日(木) 13:02:45〔3年以上前〕 ･･･

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今日は足の日🦵

未 2022年12月15日(木) 12:58:40〔3年以上前〕 ･･･

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ﾋﾟｬｰｰｰｰｰ😳
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未 2022年12月14日(水) 15:32:46〔3年以上前〕 ･･･

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お蕎麦食べたいといって買ったのがまさか「そうめん」と「うどん」とは😅

ばくばく食べていくわよ～～～～💪💪

未 2022年12月14日(水) 15:29:23〔3年以上前〕 ･･･

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ちょっとお買い物にいってきた動物たち🐷🐰

ﾁｮｯﾄ😳😳😳

#せのあにの実態
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未 2022年12月14日(水) 15:25:30〔3年以上前〕 ･･･

Icon of sekainoanimaru 世界のアニマル

今後の目標としては、全体的に筋肉を増やしつつ
体づくりをしていけたらいいなと思います💪

3月ごろまでは一旦食欲も解禁🎊
4月ごろからまた絞っていく予定です!

夏にはＰ🐰と磯遊び🏖️🥳
#せのトレ

未 2022年12月14日(水) 11:14:31〔3年以上前〕 ･･･

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