せのあに*B ~フランスの風をそえて~

生ブタのハードコア自由帳

No.8043, No.8042, No.5931, No.5930, No.5929, No.5928, No.59277件]

🐰<キョウハ タノシカッタヨ~~~~! ユ--------❣️
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なんでも薄暗いがやがやしたところでガチャガチャ回していたことだけは記憶している

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ドーナツクッションと飴みたいに舐めるおケツのお薬()で治ってはきているので、今月は様子を見ながら
でも完全に治ったらまたガシガシやりたい🔥
年末実家帰るからそれまでに行けるとこまで🏋️‍♂️

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今日は胸の日。でもお尻が完治してないのでマシンに座れず、結局ベンチとロープのプレスダウンくらいしかやれる事ないのよね🙄

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おはようございます🐷
今朝の体重92.1㎏

明日はお休みなのでジムは夜から✨🥳
それまではもう家で筋トレすることもないかなぁと思ったので、ダンベル等を売ったりする予定💪
配達員さん重い荷物ごめんよ😅
#せのトレ
#ダイエット

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めぬー

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