せのあに＊Ｂ ～フランスの風をそえて～

生ブタのハードコア自由帳

No.65, No.64, No.63, No.62, No.61, No.60, No.59［7件］

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気付いたら半分食べ進めちゃってたんですｹﾄﾞ//////
カボチャ😳むね肉☺ﾎﾌﾞｯｷｮﾛﾘｰ❣

今日はおﾃﾞｨﾑで胸と肩ﾃﾞｨ🥳
体重も82㎏とまずまずなペースで減少中。背中と足の日にもっと汗かければ今月中に80.0㎏台いけるかな～

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#せのトレ

きんとれきんとれ,だいえっとだいえっと 2023年5月25日(木) 15:47:42〔2年以上前〕 ･･･

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来いよ、夏!😳

なんだかんだ荷造り(?)おわり🥳
出品するまえにさきに梱包まで済ませておくと急な発送にも対応可能でﾊｯﾋﾟｰ✨
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#メルキャリ

にちじょーにちじょー 2023年5月24日(水) 19:18:32〔2年以上前〕 ･･･

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#冷やし中華

未 2023年5月24日(水) 17:24:41〔2年以上前〕 ･･･

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テストで作ったハッシュタグにざるそばがあるってことはやっぱりそーめんもあった方がいいのかしら…
らーめんは中々食べる機会がないし今後もそんなに食べないように意識はしていきたいし
でもそーめんはおそばと違ってうーん

未 2023年5月24日(水) 17:23:50〔2年以上前〕 ･･･

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最近プロテインを飲む回数が激減して週に2～3杯飲む程度に🙄
値上げ問題もあるけど、結局むね肉が翌日の体調や皮膚の調子がいいな～～と！

今日はなんとなく飲みたくなったのでマイプロの黒糖ﾐﾙｸﾁｰ味をごっくんしていくよ・・・・
#せのトレ

未 2023年5月24日(水) 16:20:25〔2年以上前〕 ･･･

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ﾌﾞﾋｬｯ今日の晩御飯(の時間に食べるもの)🤟
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#せのトレ

きんとれきんとれ,だいえっとだいえっと 2023年5月24日(水) 16:13:43〔2年以上前〕 ･･･

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運動不足のP🐰隊長も今日はしっかり運動したみたい🤭

未 2023年5月24日(水) 13:14:25〔2年以上前〕 ･･･

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