せのあに*B ~フランスの風をそえて~

生ブタのハードコア自由帳

No.6109, No.6108, No.6107, No.6106, No.6105, No.6104, No.61037件]

今日の夕飯🥗
・茹で過ぎたブッキョロリ
・茹で胸肉
#せのトレ
#ダイエット
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ちょぴっと早いけど夕飯タイム✨🥳
ベイビー🦞もぶじ水槽に帰りご飯中🤭☺️

少し寝不足気味なので食べたらお昼寝して夜エアロ💪🔥

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今日の夕飯🥗
・焼きむね&焼きたま🧅
・おくらもずく
#せのトゥレ
#ダイエット
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SASUKEファイナルステージ(😅)
お出迎えは嬉しいけど、落ちたら危ないからだめよ😂
#せのあにと2号
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今日は昨日に続きお家で作業&有酸素デー🚲🔥
ダンベル15㎏×2は断捨離してないので、腕肩とローイング系で背中もやってみるかな😚

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おはようございます🐷
今朝の体重89.3㎏

やっと寝起き9㎏台✨🥳
何がとは言わないけどここ数日不発だったビッグバンが出てくれたので一気に落ちてくれた気が😳💩

夕飯はメカブともずく、プロテイン20g💡
#せのトレ
#だいえっつ
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めぬー

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