せのあに＊Ｂ ～フランスの風をそえて～

生ブタのハードコア自由帳

No.6012, No.6011, No.6010, No.6009, No.6008, No.6007, No.6006［7件］

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おはようございます🐷
今朝の体重91.1㎏

朝から凄い雨と雷でびっくり😅
幸い帰りには降りやんでくれたのでｵｯｹｰ🌈🥳
今日はじっくり足の日!🦵
マシン系もねちねちやってきます🔥
#せのトレ
#ダイエット

未 2022年8月4日(木) 09:30:46〔4年以上前〕 ･･･

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気付いたらダンベルでデッドリフトやり始めてたけど有酸素終了!🚲🏋️‍♂️

夕飯早くするとそのあとがゆっくりでいいわね☺️

未 2022年8月3日(水) 20:14:17〔4年以上前〕 ･･･

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少し早いけど、まだ有酸素漕いでないので食べたら有酸素300kcal🚲🔥
ムネ肉だと思って買ったらモモ肉だったので皮付きで燃料補給🤤

未 2022年8月3日(水) 17:06:30〔4年以上前〕 ･･･

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今日の夕飯🥗
・オクラ
・めかぶ
・もも肉
・パッキンアイス

#せのトレ
#ダイエッツ
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未 2022年8月3日(水) 17:03:40〔4年以上前〕 ･･･

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昨日のお出かけは結論からいうと爆☆死🥳←
来月の生活費はマイナスからのスタートです!🤟🐷🐰🖖
#せのあにの実態
#もやし

未 2022年8月3日(水) 16:30:30〔4年以上前〕 ･･･

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昨日の夜はアルカナの店頭予約しているお店探しを兼ねて、P🐰とポケカ探しの旅へ🤭←
予約しているお店は見付けられず🙄
15か16日にイーブイヒーローズの販売濃厚みたいなツイートを見かけたのだけど、できれば1箱くらいは買えたらいいなぁ😂

未 2022年8月3日(水) 09:50:02〔4年以上前〕 ･･･

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おはようございます🐷
今朝の体重91.1㎏

昨日の夕飯は賄のあまりで頂いたサラダと卵焼き🥳🍳
今日はお家で有酸素メインに作業も進める予定!💪
#せのトレ
#ダイエット

未 2022年8月3日(水) 09:30:00〔4年以上前〕 ･･･

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