せのあに*B ~フランスの風をそえて~

生ブタのハードコア自由帳

No.8052, No.5959, No.5958, No.5957, No.5956, No.5955, No.59547件]

メルっとカリカリの注文で懐かしい住所が😂
むかし子供の頃港南区に住んでたのよね

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おはようございます🐷
今朝の体重91.5㎏

今日は足の日!🔥🦵
新たに有酸素もできるようになったので、色々出し尽くす予定🤤
なんだかんだ160㎏でやめちゃっているのでスクワット170㎏も挑戦してみたい🙄
#せのトレ
#ダイエット

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前のジムで歩きにくいマシンだったからウォーキングマシンは敬遠していたのだけど、使ってみるとエニタイムの器具はどれも使いやすくて良きき☺️
17日の体重は計り忘れ←

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ただ勘違いして足の日なのに胸やってたので、今日こそ足の日🔥🦵

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筋トレ終了!🏋️‍♂️
洗濯機が停電で止まり、乾燥機が長引いて予定より遅くに😂でも明日からお休みなのでオッケー🥳
敬遠していたウォーキングマシン使ってみたらいい感じ🤤よいトレでした😊
#せのトレ

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やっぱり24時間営業はありがたい😭🙏🙏
ぶじデッドとバーベルシュラッグで出し切れたのでハッピー🥳

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めぬー

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