せのあに＊Ｂ ～フランスの風をそえて～

生ブタのハードコア自由帳

No.5937, No.5936, No.5935, No.5934, No.5933, No.5932, No.5931［7件］

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やっぱり夜のジムは良い
日中も日中で良いけど、特別集中できる😌

お尻は再発が怖いのでまだまだ器具など様子見が多いけど、とりあえず今月中に89㎏は達成したい🏋️‍♂️

未 2022年7月12日(火) 01:30:32〔4年以上前〕 ･･･

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筋トレ終了～!🏋️‍♂️
おベンチと懸垂、デッドリフトとお尻を守りながら🤭???のマシンカール💪
#せのトレ

未 2022年7月12日(火) 01:20:34〔4年以上前〕 ･･･

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スペースジャグラーは再販がかかってもカイちゃんの勢いは止まらず😅今や美品1枚3万クラスになっちゃったわね
年末にもカイちゃん収録のパックが出るらすぃけどいくらぐらいが相場になるのか🤔

未 2022年7月11日(月) 17:02:46〔4年以上前〕 ･･･

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ベンチはやっぱりやってて面白くない🙄のか重量も停滞気味
ベルト付けて120上がればいいかな、という感じ😅
昨日に続きプレート類の梱包したら今日は寝ないで夜背中にいく予定🏋️‍♂️

未 2022年7月11日(月) 11:21:43〔4年以上前〕 ･･･

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今朝のB🐷の体重
92.4㎏

昨日、職場の上司からコストッコの鶏の丸焼きを頂いてぶじ完食🥳←
夜は寝てしまったので今日は朝ジムで胸トレをやってきました🔥💪
#せのトレ
#ダイエット

未 2022年7月11日(月) 11:12:59〔4年以上前〕 ･･･

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ﾎﾙﾋﾞｰ☺️

未 2022年7月11日(月) 11:08:55〔4年以上前〕 ･･･

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🐰<ｷｮｳﾊ ﾀﾉｼｶｯﾀﾖ~~~~! ﾕ--------❣️
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未 2022年7月11日(月) 11:06:13〔4年以上前〕 ･･･

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