せのあに＊Ｂ ～フランスの風をそえて～

生ブタのハードコア自由帳

No.5859, No.5858, No.5857, No.5856, No.5855, No.5854, No.5853［7件］

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以前通っていたジムは昨日で退会して、これからはエニタイムで筋トレがんばります💪

未 2022年4月26日(火) 06:46:49〔4年以上前〕 ･･･

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ここしばらくずっと集中して筋トレできていなかったので
久しぶりに好きな曲聴きながら「あ～やっぱこれだよ」感😌
前行ってたジムの店長もTさんも好きだけど、最近クラブの人達の器具占拠＆話し声の大きさ頻度が酷すぎた💦

未 2022年4月26日(火) 06:44:57〔4年以上前〕 ･･･

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😭

エニタイム入会!
昨日は帰宅後仮眠してから夜中ジムに行ってきました💪
まさかの貸し切りでうれし泣き←
エニタイム楽し過ぎた
#せのトレ
#ダイエット記録
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未 2022年4月26日(火) 06:35:52〔4年以上前〕 ･･･

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今日は日中ジムはお休み❔の予定
天気もいいのでぴょいんと図書館など行くついでに、最寄りのエニタイムも見てこようかと思います💪☀️
#せのトレ

未 2022年4月25日(月) 10:05:56〔4年以上前〕 ･･･

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おはようございます🐷
今朝の体重94.6㎏

昨日の夕飯は必殺！どうぶつ園(職場)の余りもので塩サバと茹でベーコン😳
P🐰はﾘｬｰﾒﾝにﾍﾞｲﾋﾞｰｽﾞ🦞はコンニャクをいただきました🤭
#せのトレ
#ダイエット
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未 2022年4月25日(月) 10:00:09〔4年以上前〕 ･･･

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筋トレおわり!🏋️‍♂️
雨の夜景(ただのお外)をみながらやる有酸素はとても安らぎ🥳
マシンチェストも効かせ方のコツを掴めたのか良い感じ💪
#せのトレ
#ダイエット記録

未 2022年4月24日(日) 19:16:50〔4年以上前〕 ･･･

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2号ﾌﾞﾙｰﾃﾞｨｽﾃｨﾆｰ…☺️・・・

未 2022年4月24日(日) 09:57:55〔4年以上前〕 ･･･

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