せのあに*B ~フランスの風をそえて~

生ブタのハードコア自由帳

No.5843, No.5842, No.5841, No.5840, No.5839, No.5838, No.58377件]

夕飯はママの味🤩(?)
しこ踏んだら作業に入ります💪

・・・

筋トレ等々いろいろおわり!🏋️‍♂️

無事パワーラックは奪取完了🤭←
空いてたのでマシンより先にやったら股関節ガチガチで深くしゃがめず😂

内ももとかやってほぐしてあげてからの方がいいのかも🤔
#せのトレ
#ストレッチしろ

・・・

古民家でもいいんだけど、う~~~ん
小屋作り楽しそう🤤

・・・

やっぱりどこか安い土地を買って、そこに小屋を建てるのがゴールな気がするのよねぇ
 

・・・

おはようございます🐷
今朝の体重95.0kg

昨日の夕飯は割り引きチキン✨
その他に日中
・カツオのたたき2本
・ザバスの飲むプロテイン(?)1本
・チクワ3本
・鉄火巻き1本
・サラダチキン2パック
とちょっと食べ過ぎ😅

今日はジムで足の日🔥全力でぶっ潰す💪
#せのトレ
#ダイエット
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・・・

そして2号

ゴールド、赤メッキはぴょいん🐰
ノーマル、レインボーはぶーぶー🐷がクレーンでゲットしてきました💪🔥
2号☺️
#せのあにと2号
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・・・

めぬー

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ぶーぶー

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