せのあに*B ~フランスの風をそえて~

生ブタのハードコア自由帳

No.5792, No.5791, No.5790, No.5789, No.5788, No.5787, No.57867件]

最近夏みたいないい天気⛱️🥳
もう三ヵ月で夏😊アッソーレ ドキドキ ワクワク🎵

今日はディムで胸の予定💪少し薄暗くなってきてからいってこようと思います💡☺️

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ちょっとタンパク質に偏り過ぎな気がする🙄
明日はもっと野菜も食べてヘルスィな1日に🤤

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今日食べた物は
・茹でモモ肉4枚皮無し
・ゆで卵白身3全卵1
・ヨーグルト1つ
・青ディル
#せのトレ
#ダイエット

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リライトなのでアイキャッチが以前の表示のままかもしれませぬ!
凝り性爆発で時間かかり過ぎ😅

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ブログ更新🖥
超硬水コントレックスを飲んでみた時の体験談を書いてみました🥤
#せのあにの実態
#ダイエット
https://musclelife.site/contrex-efficacy...  

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おそようございます🐷
今朝の体重96.5㎏

足がいい感じに重たくてハッピー🥳
今日はのんびりお片付けしようかな🤤

お仕事の方は後半戦も頑張って💪
いつもありがとうございます😊
#せのトレ
#ダイエット

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めぬー

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