No.5708, No.5707, No.5706, No.5705, No.5704, No.5703, No.5702［7件］
ジムは24時までやってるのだけど、22時から店長とﾃｨﾃｨﾃｨさん(今後は略してジム働きのTさんと呼ぶことに←)達の練習時間なので、
微妙な時間に行ってお邪魔したくないなぁと
微妙な時間に行ってお邪魔したくないなぁと
めぬー
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7件
▼最後に投稿または編集した日時：
2026年9月13日(日) 18:37:50〔1日前〕
今朝の体重99.2kg
やはり寝る前の炭水化物は一気に増える！けど、9㎏前半ならまぁ🥳👌
今日はジムで胸と有酸素をしっかりめに食べた分動いて来ようと思います💪
#せのトレ
#ダイエット