せのあに*B ~フランスの風をそえて~

生ブタのハードコア自由帳

No.5606, No.5605, No.5604, No.5603, No.5602, No.5601, No.5600[7件]

最近見ないな~と思ってたクラブの人達がビッグ3の練習会?していたので器具使えず😅

でもまぁ 時間ずらせばいいや で夕方か夜にリベンジ🔥💪

未 ・・・

きゃああああ??!!!😳今日の筋トレ終了っ
#せのトレ

未 ・・・

これは😅今年は本当に忙しくなりそうねRT(😳)

未 ・・・

おはようございます🐷
今朝の体重101.0kg

今日で三日連続101㎏🙄単純に夜に量を食べても増えてないのは少し嬉しい☺️

運動は胸の予定💡
日曜の筋肉痛が残ってるけど、追いガツオ的な感じで🤤(?)
今日もよい1日を✨
#せのトレ
#ダイエット

未 ・・・

コレステロールはテストステロンの材料になるからね!
カロリーはまぁ🙄(())あした頑張ろう🤓

未 ・・・

今日の夕飯は賞味期限の危ないお卵10個❗️
食後にヨーグルト半分を添えて🤤

未 ・・・

今日の夕飯🥗

・卵焼き(たまご1パック)
・ブッキョロリ
#せのトレ
#ダイエット(?)
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未 ・・・

めぬー

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