No.5524, No.5523, No.5522, No.5521, No.5520, No.5519, No.5518[7件]
うう~ん やっぱりなんか夜のジムはイイ🌃😊
もうちょい居たかったけど 今日はこのくらいで😪
明日は背中メインに+αをやる予定💪
だんだんベンチのマインドブロックも取れてきてよくなってきたかも🥳
もうちょい居たかったけど 今日はこのくらいで😪
明日は背中メインに+αをやる予定💪
だんだんベンチのマインドブロックも取れてきてよくなってきたかも🥳
ハンバーガーは珍しくお店に手作りの出張パン屋さんが🥳
ダイエット的にはあまり良くないけど、美味しそうだったのと&燃料にちょうどいいかなと🤤←
ジムは24時まで営業なので食べたらちょこっといってきやす🔥
ダイエット的にはあまり良くないけど、美味しそうだったのと&燃料にちょうどいいかなと🤤←
ジムは24時まで営業なので食べたらちょこっといってきやす🔥
ピザを食べる予定はないけど100均で見掛けたピザカッターに一目惚れ😳
性能はまぁお察し😅だろうけどサウナスーツも売っていたので購入💡
少しでも有酸素で汗かくのの足しになれば🔥
性能はまぁお察し😅だろうけどサウナスーツも売っていたので購入💡
少しでも有酸素で汗かくのの足しになれば🔥






今朝の体重102.4㎏
今日の職場は🐷🐰とトラちゃん🐯の三匹デー!🥳
繁忙期は来月の頭に少し落ち着きそう?な予感
例年は6月頃まで続くので分からないけど、今日は背中+α狙いで色々やってこようと思います💪
#せのトレ
#ダイエット