せのあに*B ~フランスの風をそえて~

生ブタのハードコア自由帳

No.4908, No.4907, No.4906, No.4905, No.4904, No.4903, No.49027件]

まぁムネ肉2枚が何グラムだったのかだけ計るだけなのですが😅
ゆっくりもしゃもしゃ頂きます☺️💪💪

・・・

せのあには行動“計る”を覚えた様子!🐷🐰

今日のムネ肉は491.62g🥳

・・・

今日の夕飯🥗

・ムネ肉
・ブロッコリー
・キムT
・玄米

#せのトレ
#ダイエット
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・・・

あとケーブルプレスダウンのロープとストレートバーを20~40㎏でやってたのを思い出した💡

まだ16時なので少し仮眠しようか迷う🙄

・・・

めぬー

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