せのあに*B ~フランスの風をそえて~

生ブタのハードコア自由帳

No.3394, No.3393, No.3392, No.3391, No.3390, No.3389, No.3388[7件]

数ヶ月前に書いた記事をリライト(と書いて読みはほぼ書き直し😓)

投稿した時はしっかり書けた!と思ってもあとで見直すと日本語すごいな、だったり文章長すぎだったり色々発見があって面白い

未 ・・・

なんだかんだ年末の用意等で忙しく今日も夕飯を買いに近くのスーパーへ!←

お寿司が半額だったのですかさずゲット😂

ダイエットとゎ…

未 ・・・

今日の夕飯🥗

・おすし
・ワカメにキムチ
・ささみ
・素うどん

←ぶーぶーのディナー
→ぴょいんのディナー

#せのトレ
#ダイエット(??)
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未 ・・・

おはようございます🐷

今朝の体重129.2kg

今日はジムはお休みの日なので、最近滞ってたブログ作業を進める予定!💪

#せのトレ
#ダイエット

未 ・・・

家に帰ってきてから安定のお昼寝←だったのでぴょいんとスーパーに行ってきました🐷🐰

栄養は偏ってるけどタンパク質は摂れてるからまぁ🤔😅(ささみはぴょいんと一緒に食べる品)

未 ・・・

今日の夕飯🥗

・スパゲッティ
・ささみ
・ダイエットペプシ
・一平ちゃん
・イワシのお寿司
・キムチ

←ぶーぶーのディナー
→ぴょいんのディナー

#せのトレ
#ダイエット
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未 ・・・

ぅう~んヨキヨキ🥳🎶とってもいっぱい追い込めました❣️

未 ・・・

めぬー

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