せのあに＊Ｂ ～フランスの風をそえて～

生ブタのハードコア自由帳

No.3311, No.3310, No.3309, No.3308, No.3307, No.3306, No.3305［7件］

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おはようございます🐷

今朝の体重129.8kg

今日はお休み🥳朝のプロテインを飲んでぶじに二度寝してこんな時間に😅

今日はデトックスの効果も期待してタマネギのスライスを沢山食べる予定です🙆‍♂️

#せのトレ
#ダイエット

未 2020年12月10日(木) 13:04:43〔5年以上前〕 ･･･

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動画をぴょいんに見せたらやってみたい！と言っていたので、いつか昔のゲームをプレイして動画なんかにもできたらいいなぁ　と

ディノクライシスとかいつでもPS5でリメイクしてくれていいんですからね☺️ふふふ

未 2020年12月9日(水) 21:49:24〔5年以上前〕 ･･･

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ぴょいん🐰となぜかゲームボーイの話になってアドバンスやらその頃のゲームを思い出していたら

唐突に思い出しました。

『突撃！てけてけ!!トイ・レンジャー』🔥

ぶーぶーの個人的なドリームキャストの名作😌

#せのあにの実態

未 2020年12月9日(水) 21:39:55〔5年以上前〕 ･･･

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1記事更新しました🥳

今回はジムに行き始めて感じた想像してなかったデメリット(？)を2つほど書いてみました。

ジム入会の際のお役にたてば幸いです💪

#筋トレ
#ブログ更新しました

https://musclelife.site/gym-real-demerit...  

未 2020年12月9日(水) 19:48:29〔5年以上前〕 ･･･

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筋肉のエンジンとしての性能

高校生で体付きは細いのに、デッドリフト200kgとか挙げる人もいるから、ほんとうに筋肉の性能もあげていかねば

最近筋トレ動画をよく見るようになってきて、改めてすごい人ばっかでビックリする

未 2020年12月9日(水) 12:19:57〔5年以上前〕 ･･･

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おはようございます🐷

今朝の体重130.4kg

昨日は夕飯の時間が遅かったのでたぶんそれがきっとまだお腹に・・・😂

今日は筋トレはお休み！(の予定)夕方でかける用事があるので、それまで作業進めます💪

#せのトレ
#ダイエット

未 2020年12月9日(水) 09:54:51〔5年以上前〕 ･･･

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ｲ､ｲﾔｱｱｱｱｱｱｱ😱じょぼじょぼじょぼじょぼ

プロテインにミロと砂糖とコーヒーを混ぜてのんでいるのでショックです😣 https://t.co/zw8CKI0ohF  

未 2020年12月8日(火) 21:33:53〔5年以上前〕 ･･･

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