No.3310, No.3309, No.3308, No.3307, No.3306, No.3305, No.3304[7件]
ぴょいん🐰となぜかゲームボーイの話になってアドバンスやらその頃のゲームを思い出していたら
唐突に思い出しました。
『突撃!てけてけ!!トイ・レンジャー』🔥
ぶーぶーの個人的なドリームキャストの名作😌
#せのあにの実態
唐突に思い出しました。
『突撃!てけてけ!!トイ・レンジャー』🔥
ぶーぶーの個人的なドリームキャストの名作😌
#せのあにの実態
1記事更新しました🥳
今回はジムに行き始めて感じた想像してなかったデメリット(?)を2つほど書いてみました。
ジム入会の際のお役にたてば幸いです💪
#筋トレ
#ブログ更新しました
https://musclelife.site/gym-real-demerit...
今回はジムに行き始めて感じた想像してなかったデメリット(?)を2つほど書いてみました。
ジム入会の際のお役にたてば幸いです💪
#筋トレ
#ブログ更新しました
https://musclelife.site/gym-real-demerit...
筋肉のエンジンとしての性能
高校生で体付きは細いのに、デッドリフト200kgとか挙げる人もいるから、ほんとうに筋肉の性能もあげていかねば
最近筋トレ動画をよく見るようになってきて、改めてすごい人ばっかでビックリする
高校生で体付きは細いのに、デッドリフト200kgとか挙げる人もいるから、ほんとうに筋肉の性能もあげていかねば
最近筋トレ動画をよく見るようになってきて、改めてすごい人ばっかでビックリする
スクワットの動きがやっぱり腰に何か感じたので軽め&レッグプレスはやめて負担の少ないシーテッドレッグプレスをねちねちやってきました🏋️♂️
重りが最大150なので少し物足りないのですが、できない種目があるときは無理せず他の種目でカバー!
重りが最大150なので少し物足りないのですが、できない種目があるときは無理せず他の種目でカバー!




ディノクライシスとかいつでもPS5でリメイクしてくれていいんですからね☺️ふふふ