せのあに＊Ｂ ～フランスの風をそえて～

生ブタのハードコア自由帳

No.3273, No.3272, No.3271, No.3270, No.3269, No.3268, No.3267［7件］

Icon of sekainoanimaru 世界のアニマル

おはようございます☀️🐷

今朝の体重129.6kg

今日は腕の日！ですが、膝と腰に疲れがたまっているのと最近ブログ書けていないので今日は作業デーにして1記事更新する予定

あとで軽めの筋トレとストレッチも忘れずやりたいと思います🏋️‍♂️

#せのトレ

未 2020年11月30日(月) 09:50:39〔5年以上前〕 ･･･

Icon of sekainoanimaru 世界のアニマル

仕組みを知らないって、ほんとにこわい( ˘ー˘ )

浅い海で溺れ続けてるんですよね

ﾊﾞｼｬﾊﾞｼｬ

未 2020年11月30日(月) 03:17:00〔5年以上前〕 ･･･

Icon of sekainoanimaru 世界のアニマル

というわけで、ぶーぶーにｱﾌｨﾘのやり方を教わって、
さっそく弄って装飾し始めました（そこじゃない

かわいいｱﾌｨリンクができた(*´д`)←
1333112238240976896-En-d6mRVcAEscjr.png
1333112238240976896-En-d_W8UYAAE-Rp.jpg

未 2020年11月30日(月) 03:15:00〔5年以上前〕 ･･･

Icon of sekainoanimaru 世界のアニマル

ｱﾌｨﾘは『使ったこともない高額商品を「これがおススメです」って騙さないといけない』んだとなぜかずっと思い込んでたんですけど、
別におススメって嘘つかなくてもいいし、ただ関連のある商品を貼っといて紹介するだけでもいいならG様の広告と一緒やん、と突然気付いた焦兎（アホ

未 2020年11月30日(月) 03:13:00〔5年以上前〕 ･･･

Icon of sekainoanimaru 世界のアニマル

そして自分の自信に繋がるということが吃音の人にはとても重要なあれな気がするんだけど、うまく言えないのでいずれ日記で

気分が落ち込みやすい人や自分に自信がない引きこもりこそ筋トレはやった方が良い

ジムで人と会うのが嫌ならホームジムでも十分変われる

#引きこもり

未 2020年11月29日(日) 18:44:11〔5年以上前〕 ･･･

Icon of sekainoanimaru 世界のアニマル

ガチ勢にならなくても、生活に筋トレを取り入れるのはかなりおすすめ。

見た目が若く保てて自分の自信に繋がる他、お便秘の改善や腰痛など体のメンテナンスにも効果的。

未 2020年11月29日(日) 18:37:58〔5年以上前〕 ･･･

Icon of sekainoanimaru 世界のアニマル

ちなみにこの画像、ぶーぶーが玄関から全裸で手紙をもってくる『危ない配達屋さん』の案は却下でした。

せのあにもｵﾃｶﾞﾐ　ｷﾀｮ  

未 2020年11月29日(日) 15:40:58〔5年以上前〕 ･･･

ホームにもどる

めぬー

■おしらせ

ぶーぶー

●＝８ｈ以内の更新

編集

■カテゴリ

■ハッシュタグ

■カレンダー

2020年11月
日月火水木金土
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
« 前の月 / 次の月 »

■アーカイブ

■最近の投稿

■複合検索

  • 投稿者名：
  • 投稿年月：
  • ＃タグ：
  • カテゴリ：
  • 出力順序：

■年・月ソート

■たんさく

▼特殊な表示モード：

ギャラリーモードで表示

サイトマップモードで表示

ランダムに1件を表示

今の表示を時間順で見る

■データ

▼現在の表示条件での投稿総数：

7件

▼最後に投稿または編集した日時：

2026年10月14日(水) 12:15:54〔15時間前〕