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ぶーぶー

今日の夕ご飯🥗

今日はジムも発送もお休みののんびりﾃﾞｰ✨だったのでジムへ🥳←

土日は混むからジムはやめとこう。って思ってたけど、やっぱり行くと行ってよかったって思うわね

夕飯は必殺の賄いの残り弁当😳
#せのトレ

にちじょー,きんとれ 2023年8月19日(土) 18:28:21〔2年以上前〕･･･

ぶーぶー

今年は夏が終わる前にあと磯遊びと潮干狩りと川の上流散策もしたいな～

未 2023年8月19日(土) 14:35:33〔2年以上前〕･･･

ぶーぶー

ぴょいんが取っておいたｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟの半分の半分をいただきました🤭😊

#せのあにの実態

にちじょー 2023年8月18日(金) 18:12:44〔2年以上前〕･･･

ぶーぶー

ご飯食べるようになってから筋肉痛の痛みと期間が増えた気がする

食べた分回復早そうなものだけど、ダイエット中の方が回復早い(というかそもそも筋肉痛がなかった)のはなんでだろう
#せのトレ

きんとれ 2023年8月18日(金) 17:26:46〔2年以上前〕･･･

ぶーぶー

食べたらyoutubeみながらお昼寝🤤

未 2023年8月18日(金) 14:13:38〔2年以上前〕･･･

ぶーぶー

今日のランチは味噌ラーメン！😳

にちじょー 2023年8月18日(金) 14:10:25〔2年以上前〕･･･

ぶーぶー

ぴょいん作🐰

❔😊

あ゛たしの🐷

ぴょいんにもバナナを勧めてみたけど、バナナはいらないのだとか!←

バナナは食物繊維も豊富だしカリウムも入ってて体に良いのに！

夕方カロリー摂ったから夕飯は2匹でお豆腐とﾚﾀｽサラダ🥗✨
#せのあにの実態

にちじょー,お料理 2023年8月17日(木) 15:35:06〔2年以上前〕･･･

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