せのあに＊Ｂ ～フランスの風をそえて～

生ブタのハードコア自由帳

No.2812, No.2811, No.2810, No.2809, No.2808, No.2807, No.2806［7件］

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下書き完成！💪

明日必要な画像を撮って、見直ししてから投稿します🙆‍♂️

そして明日の朝は早起きチャレンジ。
2匹とも休みなので、ぴょいん🐰と5時に起きて散歩してから朝活をする予定です💡

明日の予定
・散歩
・散髪
・朝活

#今日の積み上げ

未 2020年8月5日(水) 23:42:38〔6年以上前〕 ･･･

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天丼と肉じゃがを食べてフと思いました😳

未 2020年8月5日(水) 20:21:27〔6年以上前〕 ･･･

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昔は、自分に対して太ってちゃいけないって思ってたから

どちらかというと筋トレよりダイエットな思考が強い生活をしていたけど、ぴょいんと暮らすようになり禁煙したりダイエットな思考が筋肉に変わってきた今思うことは、食べるって素晴らしい

未 2020年8月5日(水) 20:20:56〔6年以上前〕 ･･･

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筋トレ終了！💪

今日は初めてスクワット140㎏があげられました🥳

腰壊す前は120㎏で精一杯だったので、確実に筋トレで前の状態より良くなってきました🙆‍♂️

明日休みなので、軽くご飯を食べたらぴょいんと一緒に作業に入ります🐖🐇

#筋トレ
#せのあにの実態

未 2020年8月4日(火) 17:21:27〔6年以上前〕 ･･･

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自転車イラスト、表紙からミスしまくりです(◜◡◝)

間違えてカゴのところにあるワイヤーを消してしまったようで、線が全部カゴのむこうにあるみたいになってましたｗ

理解不足だからか、こういうミスになかなか気付けなくて怖い…((
#イラスト練習
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未 2020年8月4日(火) 15:20:54〔6年以上前〕 ･･･

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おはようございます。ぶーぶーです。

今日は足の日！

スクワットで気合いを入れたら、ブログ作業も進めます💪

にしても、いい天気過ぎて夕方海でエギングしたい気も😌
今月中に1回は魚釣りに行きたいなぁと思います🤔

・下半身の筋トレ
・HIIT
・ブログ作業

#今日の積み上げ

未 2020年8月4日(火) 09:58:17〔6年以上前〕 ･･･

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ただ問題はお尻。長時間のサイクリングでお尻が(体重で圧迫されて)悲鳴をあげそうなので、柔らかいサドルなど帰省する際は色々な準備が必要になるかもです🤔

未 2020年8月3日(月) 10:51:33〔6年以上前〕 ･･･

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