せのあに*B ~フランスの風をそえて~

生ブタのハードコア自由帳

No.2743, No.2742, No.2741, No.2740, No.2739, No.2738, No.27377件]

おはようございます。ぶーぶーです。

やるべきことをただやるだけ💪

今まで記事のペルソナが結構それっぽく見えるだけだったので、
今日からターゲットを絞って絞って絞り切ることを意識して記事を書こうと思います!

・背中の筋トレ
・キーワード選定とそれに合った内容を考える

#今日の積み上げ

・・・

でも…もぉこんな時間❗️

ヤダ~ァ💦

巨神と誓女の10連ガタひかなくた~😳

#せのあにの実態

・・・

今日はぴょいんとせのあにサミットをしていました🐷🐰

結果、1年後見ているヴィジョンが一致。

目的を強くイメージして、本当にやるべき選択を間違えないでいけたらなと思います💪

・・・

1記事更新しました💪🔥

パワーラックを自作した時に感じた、注意するべきポイントと単管パイプで自作するメリット・デメリットについて改めて書いてみました。

これから自作を考えている方の参考になれば幸いです☺️

#今日の積み上げ
https://musclelife.site/tankan-merit-dem...  

・・・

・これはバナナです
・これはバナナですね
・これはバナナだよ
・これはバナナ

記事を書いていると例えばだけど、この四択の中みたいな語尾のどれを使えば一番いいんだろう?と考える😌

誰にでも一番良い言葉なんてその時その時で変わるんだからこれはバナナだよ❗️で終わらせて進む勇気も必要

#自戒

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少しお昼寝したのでもうちょい作業!

明日の予定
・腹筋と懸垂
・1記事更新

凝り性な性格なので、ブログ記事の質や言葉の流れも大切だけどまずは量。

迷った文章はもしかしたら全部余分な付けたしだから扱いに迷っているのかも🤔

サッと書き進められるように意識して練習あるのみ💪🔥

・・・

筋トレ終了💪

やっとフリーウエイトでベンチ120㎏達成できました☺️

今までスミスだったので、ちょっと嬉しい。

とはいえ体重も120㎏なので、体重100㎏ベンチ150㎏目指して今後も頑張りたいと思います🏋️‍♂️

・・・

めぬー

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ぶーぶー

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