せのあに＊Ｂ ～フランスの風をそえて～

生ブタのハードコア自由帳

No.2692, No.2691, No.2690, No.2689, No.2688, No.2687, No.2686［7件］

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ブログの息抜き(？)に先日洗剤とスポンジを買ってたのを思い出したので、お風呂掃除をやってきました！✨

(猛烈な勢いでキッチン周りの油汚れを掃除＋運動部屋のトランポリンを飛ぶぴょいん🐰)

ブログも明日には投稿できそうなくらい進んだので、ゆっくりご飯を食べて今日は休もうと思います😪

未 2020年6月28日(日) 18:06:10〔5年以上前〕 ･･･

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おはようございます。ぶーぶーです。

即！行動！

一瞬動きが止まったらやること思い出して心で体を動かそう💪

今日も1日、よろしくお願いします🔥🔥

・腹筋と首の筋トレ
・下書きを進める

#今日の積み上げ

未 2020年6月28日(日) 10:06:59〔5年以上前〕 ･･･

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明日やる事をしっかり考えてから寝た方が、明日何をやるか迷わなくていい

特に🐷は同時に1つのことまでしかできないので💦

明日やる事

・腹筋と首の筋トレ
・下書きを進める（遅くても月曜までには完成させたい）

明日は。もっと楽しくなるよね。ﾊﾑﾀﾛｫ😴

未 2020年6月27日(土) 20:28:04〔5年以上前〕 ･･･

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筋トレ終了❗️

スクワットの柱と別々にセーフティ、シャフトにカラーをはめてからプレートを付けることでワイドグリップのベンチも出来るようになりました😆
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未 2020年6月27日(土) 15:39:04〔5年以上前〕 ･･･

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おはようございます。ぶーぶーです。

今日は胸の日！まだパワーラックは改善途中で組みあがっていませんが、鍛えながら組む、でなんとかなるでしょう🙄←

限界まで追い込んで、リフレッシュです😌

今日も1日頑張りましょう💪🔥

・胸と肩の筋トレ
・新記事に取り掛かる

#今日の積み上げ

未 2020年6月27日(土) 09:33:46〔5年以上前〕 ･･･

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ちなみに、パワーラックは4本の支柱が正方形or長方形という先入観から、その形だけで試行錯誤していたんですが

安定していればそれにこだわらなくても良い。と考えを変え始めてからなんとかなりそうな感じになってきました🤔

明日までには終わらせて、棚作りやブログにも入っていきたいですね🔥

未 2020年6月26日(金) 16:28:45〔5年以上前〕 ･･･

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行く前から急に晴れてきて、すんごい良い天気☀の中、木材と単管パイプ←を仕入れて帰ってきました🔥

明日早出なので、まだ改善し終わってないパワーラックも進めつつ、今日は早めに休みます😪

未 2020年6月26日(金) 16:19:54〔5年以上前〕 ･･･

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