No.2643, No.2642, No.2641, No.2640, No.2639, No.2638, No.2637[7件]
なのでこれからは…
『筋トレ!🏋️♂️💪』
『現実!☀️💪』
『ブログ!🔥💪』
の3つのバランスを大切に、ぴょいん🐰とふざけながら活動していこうと思います☺️
とりあえず、今日は昨日買った牛筋でビーフシチューを✨
#せのあにの実態
『筋トレ!🏋️♂️💪』
『現実!☀️💪』
『ブログ!🔥💪』
の3つのバランスを大切に、ぴょいん🐰とふざけながら活動していこうと思います☺️
とりあえず、今日は昨日買った牛筋でビーフシチューを✨
#せのあにの実態
おはようございます。ぶーぶーです。
昨日はぴょいん🐰の家族とご対面(*´Д`)久しぶりにケンタッキーを食べました😳←
と、同時にブログの結果を追って最近現実が疎かになっていたなぁ。と
現実あってこそのブログ
結果出すのも大事だけど、ブログの結果が出た結果、悲しい世界は嫌ですね
昨日はぴょいん🐰の家族とご対面(*´Д`)久しぶりにケンタッキーを食べました😳←
と、同時にブログの結果を追って最近現実が疎かになっていたなぁ。と
現実あってこそのブログ
結果出すのも大事だけど、ブログの結果が出た結果、悲しい世界は嫌ですね
1記事更新しました💪
BCAAを運動中にしか飲んでないのはかなりもったいないので、飲むタイミングについて紹介してみました🙆♂️
より筋トレ用の飲み方も紹介しているので、BCAAに興味のある方や買ったばかりの人の参考になれば幸いです☺️
#ブログ更新しました
#今日の積み上げ
https://musclelife.site/bcaa-timing/
BCAAを運動中にしか飲んでないのはかなりもったいないので、飲むタイミングについて紹介してみました🙆♂️
より筋トレ用の飲み方も紹介しているので、BCAAに興味のある方や買ったばかりの人の参考になれば幸いです☺️
#ブログ更新しました
#今日の積み上げ
https://musclelife.site/bcaa-timing/




今日の天気は超曇り😳🌥
めちゃくちゃな湿度です…
しかし、自宅トレーニーには汗をかくチャンス!
窓を閉め切ってサウナ状態の筋トレを楽しもう!💪🥳←
今日は胸と肩をひたすら追い込んでからゆっくり作業したいと思います✨☺️
#筋トレ
#水分補給は忘れずに