No.2587, No.2586, No.2585, No.2584, No.2583, No.2582, No.2581［7件］

最近は単純に筋トレが楽しくて体脂肪率とか気にしなくなってきちゃってる🐷ですが😳

1回本気でダイエット！→皮膚の余りなどで落ち込む→だめだ…になる必要はないというサイトにしていけたらいいなと思う（国語力😅）

雑記ブログの方は自由になんでもありで書いていければ☺️

未 2020年5月25日(月) 13:19:55〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

次の記事は『子供の頃の肥満』について🤔
大人になってからの肥満と違い圧倒的に手遅れになることがあるので、それについて書いています。

自分を変えようと思って筋トレやダイエットを始めたのに、痩せても自分の体に落ち込んで。

からが筋トレとダイエットの本番だよということを伝えられたら良い

未 2020年5月25日(月) 13:06:38〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

空飛ぶ洋式ト〇レ『ペリッパー』

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未 2020年5月25日(月) 10:45:34〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

おはようございます。ぶーぶーです。

今日も結構いい天気☺️☀️

最近職場のおばあちゃんがおかしいのでｹﾞｼｮｹﾞｼｮですが、絶対筋トレと作業は毎日すると決めたので、少しだけでも積み上げる
今日も1日頑張ろう✨

#今日の積み上げ

未 2020年5月25日(月) 10:21:57〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

隣で何を編集してるのかと思ったら…

☺️（RT

未 2020年5月24日(日) 17:30:43〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

おはようございます。ぶーぶーです。

趣味のポケモン日記も良いけど、今日はちゃんとした（？）記事も進めたい気分！

・腹筋とストレッチ
・下書きを完成させる
・雑記ブログの記事も進める

とりあえず、牛乳が切れてたので買いに行ってから作業したいと思います💪☀️

#今日の積み上げ

未 2020年5月24日(日) 10:05:53〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

おはようございます。ぶーぶーです。

今日もあまり良くない天気。元気に過ごせないかもしれない(* ˘ω˘ )

けどぉ！😳明日。からｧ…晴れっ☀️🥳☺️（あくまで予報です）

今週の休みはカンカン照りの中、用水路に生き物観察しに行きたいので、今日は筋トレ頑張ります！🤔☺️✨

#今日の積み上げ
#筋トレ

未 2020年5月23日(土) 10:13:45〔6年以上前〕･･･