No.2407, No.2406, No.2405, No.2404, No.2403, No.2402, No.2401[7件]
腹筋ローラー、伸ばし切って戻せなかったっていうことは体幹が弱いのよね🤔
あと地味にプッシュアップバーで良い感じに胸が伸びたからそっちも気になる…
😳
あと地味にプッシュアップバーで良い感じに胸が伸びたからそっちも気になる…
😳
メガドンキのダンベルコーナーでサイドレイズ
スポーツコーナーで腹筋ローラーとプッシュアップバーの試供品?が棚にあったので、トレーニングして帰ってきました🔥←
今まで買う気はなかったけど、お店の中にいた時からお腹が筋肉痛なので、近々腹筋ローラー買ってみるかもしれません🧐
#筋トレ
スポーツコーナーで腹筋ローラーとプッシュアップバーの試供品?が棚にあったので、トレーニングして帰ってきました🔥←
今まで買う気はなかったけど、お店の中にいた時からお腹が筋肉痛なので、近々腹筋ローラー買ってみるかもしれません🧐
#筋トレ
おはようございます。ぶーぶーです。
今日は、少し近場にメガドンキ😍が出来たので
ぴょいんと自転車で見に行ってこようと思います😄
有酸素運動にもなるので、自転車こぎこぎ楽しみです☺️
今日は、少し近場にメガドンキ😍が出来たので
ぴょいんと自転車で見に行ってこようと思います😄
有酸素運動にもなるので、自転車こぎこぎ楽しみです☺️







(全然読まれてないけど😳まさかの検索流入0!しんじらんない><)
ガチガチの特化サイトも作るけど、ぴょいんとぶーぶーで最初のサイトでおふざけも更新していきます😳