No.2141, No.2140, No.2139, No.2138, No.2137, No.2136, No.2135［7件］

雪見だいふくを食べながら業務スーパーを後にするアニマル2匹。
帰宅後雪見だいふく(9個入り)…お互い完食！
牛乳で作った辛ラーメン…ぴょいん完食！
職場でもらった炊き込みご飯…ぶーぶー完食！
お歳暮のハム…正月まで待てず実食！(ままありがとう☺️)

がんばろう(*´Д｀)

未 2019年12月27日(金) 17:33:10〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

そして今日は年末最後？のお買い物に業務スーパーへ行ってきます(*´Д｀)

久しぶりの運転なので、気を付けて行くぞ～！

・軽い筋トレとストレッチ
・帰ってきたら1000文字は書く

#今日の積み上げ #筋トレ #ブログ書け

未 2019年12月27日(金) 10:50:16〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

おはようございます。ぶーぶーです。

明日行けば冬休み！(*´Д｀)
約1週間のお休みですが、今年は実家に帰らず筋トレとブログに体力をつぎ込もうと思います。

来年過ごしてたい過ごし方のために今年は使う。😳

未 2019年12月27日(金) 10:31:32〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

おはようございます。ぶーぶーです。

鈍い頭痛と鼻水が出るのですが、もしかしてこれは風邪…？
ちゃんとズボン履いて買い物に行ったのにマスク忘れたから貰ってきてしまったのかもしれません🥺

今日は大人しく軽い筋トレで様子を見たいと思います😔

・自己紹介文お直し

#今日の積み上げ #筋トレ

未 2019年12月26日(木) 10:42:26〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

おやすみなさい。ぶーぶーです。

本日行われた、ぴょいんのBIG3記録がこちら！😳

🐰ぴょいんの体力測定結果☀️

・ベンチプレス15㎏
・スクワット20㎏
・デッドリフト20㎏

この他にもストレッチや肩の運動など、いろいろ試して良い1日になったと思います☺️
毎日ｺﾂｺﾂ続けてこう☀️

#日常 #筋トレ

未 2019年12月25日(水) 20:02:44〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

おはようございます。ぶーぶーです。

今日はクリsｯ…ﾏｯｿｩ☺️

ぴょいんが筋トレに興味を持ち始めたので、今日はぴょいんのBIG3を測定したいと思います！😳

・ぴょいんの体力測定
・付き合いつつシュラッグ
・記事ｶﾀｶﾀ

#今日の積み上げ #筋トレ #ブログ書け

未 2019年12月25日(水) 10:31:08〔6年以上前〕･･･

世界のアニマル

おはようございます。ぶーぶーです。
今日はクリスマスイ…胸の日！圧倒的高重量(むりせず)で大胸筋を大きく(😳ﾎﾟｯ)圧倒的高回数で胸の形を(ﾜｰ☺️ｫ)整え鍛えたいと思います。

・しっかり筋トレとストレッチ
・検索流入の勉強
・枕元に靴下の用意(*´Д｀)

#今日の積み上げ #筋トレ #ブログ書け

未 2019年12月24日(火) 10:15:00〔6年以上前〕･･･