焦兎の巣

せのあに＊Ｐのハードコア自由帳

Icon of pyoin ぴょいん

今週じみに、人生初であろう『ダンベルで筋トレ』に挑戦してみました

というのも、ぶーぶーがﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの時に
［扱った重さ×回数の総重量］を毎回計算してるらしくて、日に２トンとかやっててｽｺﾞｰｰｰ!!となり((
ﾕｰﾁｮｺﾋﾟｰも1日に１トン分ぐらいの重量持ち上げてみたい！！という謎の動機からなのですが←

ウデの筋トレしたはずなのに、ワキの下が筋肉痛になったﾖ…
#せのあにヘルス

にちじょーにちじょー 2024年9月1日(日) 03:41:59〔2年以上前〕 ･･･

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めぬー

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ぴょいん(焦兎)が引き篭もって独り言をつづっている巣です。
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