焦兎の巣

せのあに＊Ｐのハードコア自由帳

Icon of sekainoanimaru 世界のアニマル

おはようございます。ぶーぶーです。

😌

久しぶりに体重計に乗ったら117kgでした☺

過去最高！😳免疫力を意識し過ぎて食べ過ぎましたね…

ドタバタしていて何日か筋トレ出来なかったので今日はしっかり追い込みます！

・胸と肩の筋トレ
・エアロ30分

#-筋トレ

未 2020年3月10日(火) 09:33:53〔6年以上前〕 ･･･

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めぬー

■この巣について

ぴょいん(焦兎)が引き篭もって独り言をつづっている巣です。
●＝24ｈ以内の更新
♥ボタンは匿名で何回でも押せるので、よければ連打していってくださ🙇🏿‍♀️い
◆タグで『#-生焼』と付いてるものは「ﾘｱﾙﾀｲﾑ記録」です。引っこ抜く用タグ。
★ひみつの合言葉はどっかにあります

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